Tips Menghilangkan Jerawat Dengan Jeruk Nipis

Tips Menghilangkan Jerawat Dengan Jeruk Nipis_ Salah satu bahan alami yang sering sekali dimanfaatkan untuk merawat kecantikan wajah wanita adalah buah jeruk, khusunya jeruk lemon dan jeruk nipis. Namun diantara 2 buah ini yang amat sering dimanfaatkan untuk menghilangakn jerawat adalah jeruk nipis. 

Sebenarnya fungsi jeruk nipis sendiri tidak hanya bermanfaat untuk menghilangkan jerawat, Namun jeruk nipis memiliki manfaat yang amat-amatlah banyak untuk merawat wajah anda secara alami.

Nah untuk anda yang ingin membaca artikel jeruk nipis secara lengkap anda dapat membacanya diartikel kami : Manfaat Jeruk Nipis Untuk Wajahdan manfaat jeruk nipis untuk kesehatan dan kecantikan.

Selain manfaatnya yang banyak dan sudah terbukti sejak jaman dahulu , jeruk nipis juga salah satu bahan alami yang mudah kita jumpai, baik anda menanamnya sendiri di pekarangan rumah ( bagi yang memiliki lahan cukup) ataupun membelinya dipasar tradisional.

Harga dari salah satu buah sehat ini juga relative sangat murah jika dibandingkan dengan buah seperti apel dan buah-buah lainnya. Dan tentunya hal ini terbalik jika anda melakukan perawatan wajah penghilang jerawat di salon kecantikan yang mahal.

Nah untuk lebih mengetahui lagi tentang jerawat, baik itu penyebab dan difinisi jerawat, anda dapat melihatnya pada  artikel kami: Penyebab timbulnya jerawatdi wajah. Pada artikel itu di jelaskan berbagai penyebab utama anda mengalami jerawatan.

Oke bagi anda yang sudah lama ingin mencarai solusi alami mengatasi jerawat dengan bahan yang mudah ditemui dan biaya mudah, berikut adalah resep dan cara menghilangkan jerawat membandel dengan jeruk nipis yang bisa kami share, semoga artikel dibawah bisa memantu mengatasi masalah anda.

Cara 1:

1. Siapkan satu buah jeruk nipis ukuran sedang saja
2. Kemudian belah jeruk nipis menggunakan pisau bersih menjadi dua.
3. Peras jeruk nipis yang sudah anda belah tadi sampai keluar airnya beberapa tetes.
4. Ambil kapas bersih, kemudian celupkan pada perasan jeruk nipis
5. Oleskan kapas kearea wajah ataupun tubuh yang ada jerawatnya
6. Diamkan saja olesan tersebut menempel hingga beberapa menit “20 menitan”
7. Sambil menunggu itu, siapkan air dingin
8. Setelah dirasa sudah 20 menit basuh muka anda dengan air dingin tadi sampai bersih
9. Keringkan dengan handuk dengan cara menepul-nepuknya.
10. Usahakan kerjakan cara ini secara rutin agar hasilnya lebih maksimal.

Cara 2:

1. Siapkan buah jeruk
2. Belah jeruk menjadi beberapa bagian
3. Gosokan belahan jeruk tadi kearea wajah secara merata,
4. Diamkan lalu bersihkan.

Catatan tambahan: kenapa jeruk nipis bisa mengatasi masalah jerawat, karena jeruk nipis mengandung senyawa alami asam alpha-hydroxy. Satu lagi jika wajah anda terdapat luka tunda dulu agar lukanya sembuh, karena jika anda tetap melakukan cara ini, ditakutkan anda akan merasakan perih pada kulit.

Sekian info yang bisa saya bagi untuk anda, semoga dengan cara diatas bisa memantu dan bermanfaat bagi banyak orang, jika andamenginginkan cara cara kecantikan, kesehatan, muapun makan lainnya, anda bisa mencarinya melalui kotak search yang sudah disediakan diblog ini. terimaksih kunjungnnya salam cantik dan sehat dari INFO KESEHATAN.

Cara Menghilangkan Komedo Dengan Pasta Gigi

Menghilangkan komedo, memang sudah tak sekali ini saja dibahas di blog kesayangan kita ini. karena Blog info sudah pernah menulis tentang cara menghilangkan komedo pada 3 artikel yang lalu. Cara itu adalah sbb:

• Tips cara menghilangkan Komedo
• Cara cepat menghilangkan Komedo secara alami
• Cara menghilangkan Komedo dengan memanfaatkan lidah buaya

Nah karena sesuai judul diatas, cara menghilangkan komedoterbaru ini adalah dengan memanfaatkan bantuan bahan yang mudah sekali dijuampai yaitu pasta gigi. Nah yo kenapa harus pasta gigi?? Amankah jika dipakai/diterapkan benar???? Jika anda bertanya seperti itu, maka jawaban yang paling tepat adalah aman dan tak berbahaya.

Cara Menghilangkan Komedo Dengan Pasta Gigi

Terus bagaimana cara kerja dan pengaplikasiannya??? Berikut adalah cara yang harus anda lakukan untuk menghilangkan komedo dengan Pasta gigi yang dapat anda coba sendiri dirumah, (oh iya cara ini bukan mutlak menggunakan pasta gigi saja namun dengan memanfaatkan pasta gigi dan garam makan untuk bahan utamanya yah) jadi anda harus menyiapkan kedua bahan ini.

Adapun cara dan langkahnya dapat anda lihat dibawah ini:

1. Siapkan pasta gigi Mint secukupnya, siapkan juga garam makan yang memiliki kandungan yodium (takarannya sama rata)
2. Campur kedua bahan hingga merata dengan cara diaduk-aduk
3. Gunakan untuk olesan kedhidung yang berkomedo campuran bahan tersebut
4. Diamkan saja tertempel sekitar 5 menit, lakukan gerakan pemijitan pelan dan sebentar saja
5. Lalu cuci muka menggunakan air hangat dan keringkan dengan handuk bersih dan halus.
6. Nah setelah komedo dirasa bersih pencet hidung secara perlahan dengan sendok yang didinginkan, cara ini bertujuan untuk mengecilkan pori pori dan mencegah komedo muncul kembali.

Sekian info yang bisa kami share untuk anda, semoga bisa bermanfaat dan bisa membantu menghilangkan masalah komedo anda. 

Ingat untuk hasil yang maksimal dan hasil yang bisa dianggap berhasil bukan dikerjakan dengan satu kali saja, namun kerjakancara ini secara rutin agar komedo anda benar-benar hilang dan tidak kembali.

Read:

Cara mengecilkan pori-pori diwajah

Cara menghilangkan flek hitam berkas jerawat yang membandel

Cara menghilangkan noda bintik hitam diwajah cantik anda

Cara menghilangakn bekas jerawat menggunakan bahan alamidisekitar

Penyebab Bau Ketiak Tak Sedap dan Cara Mengatasinya

Penyebab seseorang mengalami keringat yang berlebihan dan bau Ketiak yang tak sedap akan saya bahas dikesempatan artikel kali ini. jadi bagi anda yang memiliki masalah bau badan dan bau ketiak yang berlebihan bisa membaca artikel ini supaya bau itu bisa dihindari.

Masalah bau badan memang bisa menjadi salah satu penghalang terbesar untuk bisa tampil sempurna. Bayangkan saja, jika kondisi tubuh kita bau dan super biang keringat, tentu anda akan merasa sedikit kurang PD bukan untuk bergaul?? Jika anda merasa tetap PD dengan bau badan anda, pasti teman disekitar andalah yang akan merasa tidak nyaman.

Nah sebenarnya apasih penyebab seseorangn mengalami bau badan dan mempunyai cairan kelernjar keringat yang berlebih itu??? Penyebab bau badan ini memang banyak sekali macam dan faktornya, namun yang umum dan sangat mendasar adalah karena pola hidup yang kurang bersih, pola makan yang tak terjaga, dan faktor keturunan/genetic.

Nah untuk kali ini Blog info akan mengupas beberapa penyebab bau badan/ketiak yang berlebihan yang diakibatkan oleh makanan yang kita konsumsi sehari-hari. Mari kita simak bersama-sama artikel penyebab bauketiak/badan bisa muncul dibawah ini.

Bau badan muncul karena kita mengkonsumsi Alk0h0l.

Sebagian besar alk0h0l yang sudah anda minum akan diproses oleh bagian tubuh yang bernama hati, tetapi ada sekitar 10 % kandungan Alk0h0l yang akan dikeluarkan dengan kelenjar keringat, nafas dan serta kencing/urin. Olehkarenanya bagi anda yang sering mengkonsumsi Alk0h0l akan mudah sekali mengeluarkan keringat dan memiliki bau badan yang tak sedap/menyengat.

Bawang putih.

Bawang putih memang memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh kita, namun disisi lain bawang putih juga bisa mengakibatkan bau badan dan bau mulut anda kurang sedap loo, dan ini sudah terbukti baik secara langsung maupun secara ilmiah. Oleh karenanya jika anda memiliki masalah bau badan usahakan hindari dan kurangi bawang putih.

Daging.

Sama seperti bawang putih, daging memang sebenarnya memiliki manfaat yang baik untuk tubuh seseorang jika dikonsumsi secara pas pada takarannya. Namun menurut salah satu penelitian di Praha yang menunjukkan bahwa bagi mereka yang terlalu banyak mengkonsumsi daging akan mempunyai bau badan yang tidak sedap jika dibandingkan dengan seseprang pemakan vegetarian/sayuran.Mungkin hal ini disebabkan oleh sifat daging yang tidak mudah dicerna layaknya sayuran.

Nah bagia anda yang memiliki masalah bau badan/biang keringat usahakan imbangi poa makan antara daging dan sayuran yahh. Selain mudah dicerna oleh tubuh sayuran juga memiliki khasiat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh anda.

Makanan yang banyak mengandung senyawa metil.

Sebaiknya bagi anda yang memiliki maslaah bau bdan dan ketiakhindari makanan yang mengandung banyak senyawa metil, makanan yang banyak mengandung metil ini banyak mudah dijumpai pada makanan seperti buah bit, sayur bayam dan makanan yang dihasilkan dari bahan baku kedelai.

Nah itulah beberpa penyebab bau badan dan keringat anda tak sedap usahakan untuk menghindari itu semua anda harus rutin mandi, minimal 2 kali sehari dan gunakan sabun yang cocok untk mengatasi bau badan anda.

Dan apabila anda memiliki masalah bau badan atau bau keringat anda dapat membaca artikel tentang cara menghilangkan bau badan secara alami diarikel kami berikut:

1. Cara menghilangkan bau badan
2. Cara menghilangkan bau mulut
3. Cara menghilangkan bau ketiak
4. Cara menghilangkan bau kaki

Cara Membentuk Otot Tubuh Six Pack

Memiliki bentuk perut yang tak buncit alias six pack mungkin hampir menjadi dambaan dan keinginanan semua orang laki laki yang ada didunia ini.  Nah yang menjadi masalahnya, kebanyakan orang justru malah memiliki perut buncit dan bergelambir.

Read : cara mengecilkan perut buncit secara alami

Tentu bagi anda yang memiliki postur tubuh gemuk dan perut buncit akan merasa kurang yakin dan kurang pede terhadap pacar atau kekasih kita bukan??? Namun bagi anda yang ingin memiliki perut six pack juga tak perlu putus asa.

Pasalnya banyak cara untuk menjadikan perut rata dan sixpack, walaupun cara-cara tersebut mungkin terlalu berat untuk dilakukan. Oke karena sesuai judul diatas, kali ini blog info akan berbagi beberapa cara yang aman untuk anda lakukan guna mendapatkan berat badan ideal dan  perut menjadi six pack.

 Cara Membentuk Otot Tubuh Six Pack 

Mari kita simak ulasan Cara membentuk otot tubuh six pack alami tanpa keluar rumah serta harus mengeluarkan biaya mahal berikut ini:

Pola makan yang terkontrol

Salah satu penyebab utama orang mengalami perut buncit adalah faktor makanan yang tak terjaga dan asal-asalan. Sehingga bagi anda yang ingin memiliki perut six pack dan rata harus menjaga pola makanan untuk setiap harinya.

Nah makanan yang sangat baik untuk membentuk otot perut adalah makanan yang mengandung tinggi protein namun rendah akan kandungan karbohidrat dan kandungan lemak jenuh. Satu lagi anda dapat mengkonsumsi buah buahan sehat seperti apel, papaya, jeruk dan lainnya

Read: Buah-buahan untuk diet sehat

Mengontrol pola hidup

Selain bermanfaat untuk membentuk perut rata dan six pack, mengontrol pola hidup sehat juga sangat bermanfaat baik untuk kesehatan anda sendiri. Pola hidup sehat yang harus anda terapkan adalah seperti porsi tidur yang tercukupi, makan yang teratur, olahraga yang rutin.

Namun salah satu yang perlu anda perhatikan dalam pola hidup sehat adalah tidur yang teratur minimal 7-8 jam dalam tiap malamnya. Dan mengkomsumsi air putih yang pas.

Read: 10 Manfaat air putih yang baik

Olahraga Pembentuk otot perut

Nah cara yang selanjutnya yang harus anda kerjakan guna mendapatkan perut six pack dan rata adalah olahraga pembentuk otot perut dan penghilang lemak perut, apakah olahraga yang bisa anda kerjakan ini???

1. Push up
   Salah satu olahraga yang sudah terbukti sukses untuk mendapatkan perut rata yang ideal “six pack” adalah olahraga push up. Adapun porsi push up minimal yang baik untuk mendapatkan perut rata adalah 50 kali, 50 kali ini dibagi menjadi dua  yaitu pagi 25 dan sore 25 kali, lakukan secara rutin agar hasilnya cepat terlihat, jika anda kuat lebih banyak lebih baik.
   Selain mengurangi lemak yang tertumpuk diperut, push up juga bisa membantu anda untuk mendapatkan lengan yang lebih berisi dan kekar.
   Read : Cara Membentuk Tubuh Dengan Diet OCD Ala Sang Mentalis
2. Sit up
   Olahraga yang kedua yang baik untuk menghilangkan lemak diperut adalah olahraga Sit Up, bagi anda yang ingin mencoba olahraga ini usahakan gunakan matras/kasur untuk alasanya, hal ini berguna untuk menguragi resiko nyeri/sakit punggung. Lakukan olahraga sit up sehari 50 kali, jika tidak kuat jangan dipaksakan, lakukan secara bertahap dari sedikit sampai sekuat anda, lakuakn secara rutin pagi dan sore.
3. Bermain Hula hoop
   Mungkin olahraga ini terdengar cukup aneh, karena biasanya dilakukan oleh anak2 dan kaum perempuan, Namun goyangan olahgara Hula Hoop ternyata bermanfaat baik untuk membakar kalori dalam tubuh sampai 100 kalori setiap anda bermain selama 10 menitan.

Oke itulah beberapa cara alami dan tanpa biaya mahal yang bisa kami share untuk anda semoga bermanfaat, ingat lakukan secara teratur agar hasilnya bisa lebih maksimal.

Penyebab Rambut Rontok dan Cara Mengatasinya

Memiliki rambut panjang lurus, indah dan tak mudah rontok mungkin hampir menjadi idaman oleh semua kaum wanita, namun salah satu masalah rambut selain berketombe, rambut pecah-pecah, kering kusam serta rambut yang berkutu adalah Ada masalah rambut rontok.

Rambut rontok memang bisa terjadi kepada siapa saja, penyebab rambut ini bisa rontok-pun juga banyak sekali faktor penyebabnya. 

Nah bagi anda yang memiliki masalah rambut rontok, anda dapat membaca artikel kami ini: Cara mengatasi rambut rontok.

Karena khusus pada artikel mala mini, Blog info akan berbagi info kesehatan tentang penyebab rambut seseorang bisa rontok. Berikut adalah beberapa penyebab yang mendasar seseorang bisa mengalami rambut rontok.

@ Faktor Keturunan

Salah satu hal yang paling mendasar dan yang paling sering dialami oleh penderita rambut rontok adalah karena faktor genetic atau faktor keturunan. Ada beberapa keluarga yang mempunyai gen rambut roontok yang bisa membuat rambut rontoknya dapat  diturunkan ke anak-anaknya.

Nah jika karena gen keturunan ini yang menyebabkan rambut rontok anda erjadi, maka masalah rambut rontok akan sedikit sulit teratasi, dan solusi yang paling baik adalah dengan mengkonsultasikan ke ahli dokter spesialis.

@ Karena Beban Pikiran/Stres

Faktor yang kedua yang bisa menyebabkan rambut seseorang mudah rontok andalah beban pikiran, coba anda perhatikan, bagi anda yang masih sekolah terkadang tegang dalam belajar menghapi ujian akhir tahun sampai rambutnya rontok yang luar biasa, bukan begitu?? Tak terkecuali bagi anda yang sibuk dan penat.

Jadi untuk menghindari rambut rontok yang berlebih sulusi yang paling baik adalah control pikiran anda, jangan sampai anda stess memikirkan sesuatu. Jika sudah mulai penat dan stress gunakanlah tubuh anda untuk jalan jalan kekebun agar suasananya bsia dingin kembali.

@ Program Diet yang salah

Faktor yang mempengaruhi rambut rontok yang ketiga adalah karena masalah diet yang salah dan diet yang tak wajar untuk dilakuakan/terlalu ekstrim. Kesalahan tata cara diet juga bisa mempengaruhi rambut menjadi rontok lo. Hal ini diebabkan kurangnya asupan makanan yang bernutrisi dan bervitamin yang masuk kedalam tubuh anda. Sehingga hal ini pulalah yang menyebabkan rambut rontok tak bisa terhindarkan.

@ Model rambut

Model atau gaya rambut juga bisa mempengaruhi rambut seseorang bisa rontok loo. Sehingga bagi anda yang ingin merubah tampilan rambutnya menjadi gaya yang lagi ngetren saat uni, usahakan anda memperhatikan kesehatan dan folekil dalam rambut agar tetap terjaga.

Salah satu contok model rambut yang sering mengakibatkan kerontokan adalah gaya rambut ekor kuda dengan tali yang terlalu kuat, sering dikriting menggunakan alat elektonik dll

@ Faktor Bahan kimia

Hampir semua bahan kosmetik yang dijual dipasaran adalah berbahan dasar kimia. Oelhkarenanya usahakan anda  jeli dalam memlih produk kecantikan terutama untuk rambut dan wajah anda, jangan sampai anda membeli produk mahal namun 

tetap ada kandungan zat kimia berbahaynya.

@ Kurangnya perawatan.

Salah satu penyebab yang akan dibawah terakhir dalam artikel ini adalah kurangnya perawatan pada rambut anda, bagi anda yang tidak rutin merawat rambut usahakan dari sekarang merawat rambut anda agar rambut rontok dapat teratasi

Baca ini: Cara merawat rambut secara alami

Oke itulah beberapa faktor mendasar seseorang mengalami rambut rontok, sebenarnya masih banyak lagi faktor penyebab rambut rontoklainnya, namun 6 faktor diatas adalah termasuk kedalam faktor penyebab rambut rontok yang sering kita alami.

Cara Merawat Wajah Berminyak Dan kusam

Cara merawat wajah kusam dan berminyak dirumah sendiri tanpa harus kesalon, yang bisa anda coba sendiri sehingga anda tak perlu harus mengeluarkan biaya mahal untuk perawatan salon. Nah adakah dari anda yang pernah merasakan jengkelnya memiliki kulit wajah yang berminyak???

Masalah kulit berminyak bisa saja berubah menjadi momok untuk kecantikan seseorang, seperti kulit yang tampak menjadi kering dan kusam, muka berpori-pori besar dan  yang paling menyebalkan adalah tumbuhnya jerawat dikulit cantik kita.

Keadaan Kulit tubuh yang berminyak itu memang tak hanya disebabkan oleh satu faktor saja, namun banyak faktor yang mempengaruhi keadaan ini. salah sau faktor terbesar adalah jenis genetic yang memproduksi h0rm0n yang berlebih, salah dalam memilih jenis kosmetik, bergadang hingga larut malam dan merokok.

Nah bagi anda yang mengalami masalah kulit berminyak dan kusam tak usah khawatir untuk mengeluarkan biaya banyak untuk kesalon, karena Blog Info kesehatan akan berbagi Tips kecantikan merawat wajah berminyak dankusam menggunakan bahan alami dan produk kecantikan yang diracik menggunakan bahan alami.

Berikut adalah tips kecantikan yang akan saya bagikan untuk anda semua semoga bisa bermanfaat.

@Memakai Scrub dan Masker alami

Usahakan satu minggu sekali anda meluangkan waktu untuk melakukan perawatan tubuh ini, scrup ini bisa anda buat sendiri dari bahan-bahan alami, atau membeli produk kecantikan berbahan herbal alami, tapi ingat bagi anda yang menggunakan prosuk kecantikan usahakan cari produk yang sudah memang bisa benar-benar dipercaya akan khasiatanya dan sudah teruji klinik lulus BPOM.

@ Luangkan waktu Rutin Memakai Krim malam

Nah langkah selanjutnya adalah, ketika malam tiba khususnya sebelum tidur, usahakan anda memakai krim malam yang mengandung bahan alami/bisa menggunakan masker bengkuang dan madu yang di oleskan diwajah, hal ini bertujuan untuk membantu kulit tubuh untuk meregulasi kandungan air.

@Konsumsi Makanan Yang Tepat

Makanan juga sangat mempengaruhi keadaan kulit berminyak, olehkarenanya usahakan anda menghindari makanan yang banyak mengandung lemak, dan pdas, karena sejatinya kedua makanan ini malah bisa membuat wajah anda telihat berminyak.

@Menghilangkan Make Up dengan benar

Make-up yang tidak dibersihkan juga bisa menimbulkan masalah baru dikulit olehkarenanya usahakn kerika anda hendak menghilangkan Make up gunakan kertas pengusap wajah khusus, dan jangan mengusap dengan kencang-kencang, hanya dengan menepuk-nepuk wajah saja. Karena jika terlalu kencang malah bisa menimbulkan iritasi kulit.

@ Luangkan Waktu Cuci Muka

Bagi anda yang memiliki masalah wajah beminyak, sekarang ini banyak sekali produk kecantikan berbahan dasar alami yang bisa menjadi solusi minyak membandel anda, olehkarenanya usahakan gunakan produk kecantikan ini sehari 2 kaliagar minyak diwajah dapat terkontrol.

@ Menggunakan Tabir surya

Memang tabir surya memiliki manfaat untuk melindungi wajah, namun pemakian dalam jumlah yang tak pas/terlalu banyak juga bisa menyebabkan wajah akan lebih berminyak. Jadi usahakan pakailah tabir surya secukupnya saja.

Oke itulah tips merawat wajah kusam dan berminyak, bagi anda yang ingin membaca artikel mengenai cara mengatasi kulit kering dan kusam bisa melihatnya secara lengkap di artikel kami:

1. Cara Mengatasi Kulit Kering dan Kusam
2. Dan Cara mengatasi Kulit berminyak secara alami

Cara Memanjangkan dan Melentikan Bulu Mata

Memiliki bulu mata yang panjang indah dan lentik mungkin hampir dambaan semua wanita, selain bisa menambah penampilan cantiknya. Memiliki bulu mata panjang dan lentik juga bisa menghindarkan/melindungi mata dari kotoran yang bisa saja masuk kemata kita, sehingga mata akan terlindungi dan sehat.

Namun sebanarnya bulu mata panjang dan lentik itu juga tergantung dari faktor genetic atau faktor keturunan dari orang tua. Meskipun demikian tak ada salahnya jika kita mencoba memanjangkan bulu mata kita sendiri.

Nah karena kemarin ada teman Blog info yang request artikel Via Twitter @Info_sehat_q, mengenai cara memanjangkan dan melentikan bulu mata.Kali ini Blog info akan berbagi cara diatas menggunakan bahan alami. Perequest artikel ini adalah mbak Yedda cantik :D “ @Yeda_Dr ”.

Jika anda ingin request artikel silahkan isi pada menu request artikel yang sudah disediakan diatas atau : Request artikel 

Cara Memanjangkan dan Melentikan Bulu Mata

Berikut adalah cara alami memanjangkan dan melentikan bulu mata:

A. Cara memanjangkan bulu mata:

1. Menggunakan Minyak zaitun

Adapun caranya adalah sbb:

1. Siapkan menyak zaitun sekitar satu sendok teh/secukupnya.
2. Siapkan juga kuas untuk mengoleskan minyak kearea mata
3. Oleskan minyak ini kebulu mata anda saat ingin tidur.
4. Biarkan minyak tertempel dan terbawa tidur.
5. Paginya baru dibasuh.

2. Menggunakan Teh hijau

Manfaat yang terkandung dalam bahan yang satu ini “Teh hijau” memang sudah tidak bisa diragukan lagi akan khasiatnya bagi kecantikan tubuh kita. Selain bermanfaat untuk melangsingkan tubuh teh hijau juga bisa bermanfaat untuk memanjangkan bulu mata secara alami.

Adapun cara pemanfaatannya adalah sbb:

• Siapkan air teh hijau dingin dan bola kapas.
• Masukan bola kapas kedalam air the.
• Tempelkan bola kapas pada area mata, diamkan beberapa menit (15 menit) lakuakn secara teratur

Cara melentikan bulu mata menggunakan kemiri:

• Siapkan beberapa buah rempah kemiri.
• Bakar kemiri diatas bara api sampai warnanya kehitaman
• Dinginkan dan tumbuk kemiri sampai halus.
• Oleskan bubuk kemiri kebulu mata anda.
• Namun dalam pengolesannya hati-hati jangan sampai masuk kebola mata anda.
• Kerjakan cara ini minimal seminggu 3 kali.
• Lakukan secara rutin.

Jika cara alami diatas dianggap sulit untuk dikerjakan, anda dapat menggunakan produk kecantikan bernama Obdo Mascara. Oke sekian dulu info kali ini semoga bermanfaat.

Cara Mudah Menghilangkan Mata Panda secara Alami

Selamat siang sobat info kesehatan, bagaimana kabarnya, tentu luar biasa bukan??? Nah setelah tadi update artikel tentang Cara Merawat Kuku Agar Mengkilap, kali ini blog Info akan berbagi salah satu cara jitu dan mudah untuk mengatasi mata panda.

Apakah mata panda itu??? Sudah tahukah teman-teman semua??? Jika belum, mata panda atau yang sering disebut kantung mata hitam adalah salah satu kejadian yang disebabkan kurangnya porsi tidur dan kelelahan yang terjadi pada mata kita.

Coba anda perhatikan seseorang yang sering tidur larut malam dan sering memandangi dektop computer dalam waktu lama atau ponsel, tentunya kantung mata seseorang itu akan terlihat hitam bukan???

Cara Mudah Menghilangkan Mata Panda secara Alami

Dan yang paling lucu, kantung mata seseorang itu akan terlihat seperti daerah mata pada hewan panda ( ada lingkar hitamnya) mungkin hal inilah yang menyebabkan kejadian ini diberi nama dengan mata panda heehe.. Mungkin siih itu pendapat dari saya qiqiiqi.

Namun sebelum memberikan tips dan cara menghilangkan matapanda, alangkah lebih baiknya jika kita mengetahui penyebab timbulnya mata panda itu, agar kita bisa menguranginya kebiasaan ini dan sukur-sukur bisa terhindar dari mata panda.

Adapun penyebab utama seseorang mengalami mata panda adalah karena Pola hidup yang tak sehat, seperti sering begadang, mengkonsumsi garam yang berlebihan, terlalu lama didepan computer dan alat elektronik lainnya sehingga mata mudah lelah, merokok serta mengkonsumsi minuman keras, jadi usahakan hindari semua kebiasaan ini sebelum anda mencoba tips dibawah ini.

Untuk Tips Mengurangi Dan Menghilangkan Mata Panda adalah sebagai berikut: ( semua tips yang ada dibawah menggunakan cara alami sehingga aman untuk dicoba)

@ Menggunakan es batu

Manfaat es batu memang banyak sekali macamnya, ada yang menggunakannnya untuk mengobati sakit gigi dan ada pula yang memanfaatnya untuk mengatasi masalah mata panda.

Adapun cara mengatasi mata panda dengan menggunakan es adalah dengan cara sebagai berikut:

• Siapkan es batu, secukupnya kemudian pecah es menjadi kecil.
• Masukan es batu kedalam kain pengompres.
• Gunakan es batu yang sudah anda bungkus dengan kain kompres untuk mengompres kebagian mata anda selama 5 menit saja sebelum anda tidur.
• Lakukan secara rutin yahh ;)

@ Menggunakan Buah mentimun

Adapun caranya adalah sebagai berikut:

• Siapkan buah mentimun segar
• Potong buah tipis saja, sebanyak 2 potongan
• Gunakan potongan buah mentimun ini untuk menutupi mata anda. Dengan posisi badan berbaring tidur
• Biarkan buah timun menempel kurang lebih 20-30 menitan.
• Kerjakan cara ini rutin sebelum anda tidur juga.

@ Memanfaatkan kantung teh celup

Nah hayoo siapa yang sering minum teh,, teh memang memiliki manfaat yang sangat banyak untuk kesehatan tubuh, dan salah satunya adalah dapat mengasi masalah mata panda. Untuk caranya sendiri dapat anda lihat dibawah ini:

• Ambil kantung teh celup yang sudah basi (alias sudah digunakan kemarin).
• Rendam kantung the celup beberapa menit.
• Kemudian kompreskan pada mata panda anda sebelum anda tidur
• Biarkan tertempel kira kira 10-30 menitan.

Oke itulah cara alami mudah dan ampuh yang bisa saya bagikan untuk anda semoga bisa bermanfaat, selamat mencoba semoga masalah mata panda anda dapat teratasi.

Cara Merawat Kuku Agar Mengkilap

Salah satu bagian tubuh yang kadang tidak diperhatikan namun bisa menambah penampilan cantik seseorang adalah kuku. Kuku memang bisa membuat seseorang tampil lebih cantik sempurna, atau malah bisa sebalikanya.

Banyak orang yang rela mengeluarkan uangnya guna mendapatkan kuku yang terlihat indah cantik dan mengkilap. Nah untuk menekan biaya pengeluaran perawatan tubuh yang satu ini, anda dapat merawat tubuh kuku anda menggunakan bahan-bahan alami.

Bahan alami seperti yang kita tahu memang tidak bisa menghasilkan cantik dan kilau yang instan dan secepat perawatan menggunakan produk kecantikan. Namun perawatan alami jelas lebih murah dan tak berbahaya ketimbang perawatan menggunakan kosmetik/produk kecantikan.

Cara Merawat Kuku Agar Mengkilap

Okeh bagi anda yang suka dengan perawatan Kuku alami guna meminimalir dampak negative setelah penggunaan, berikut adalah cara merawat kuku supaya mengkilap dan indah:

@ Menggunakan Jeruk Lemon

Buah yang satu ini memang memiliki banyak sekali manfaatnya, baik untuk menunjang tampilan cantik maupun untuk kesehatan tubuh. Kenapa demikian??? Hal ini dikarenakan buah lemon memiliki kandungan Vitamin C yang sangat banyak.

Adapun cara merawat kuku dengan lemon adalah:

• Siapkan buah lemon secukupnya
• Iris jeruk lemon hingga beberapa bagian.
• Oleskan irisan buah lemon kekuku anda
• Diamkan olesan jeruk lemon tertempel hingga beberapa waktu
• Basuh menggunakan air bersih.
• Kerjakan cara ini rutin agar hasilnya lebih maksimal.

Memanfaatkan Khasiat Bawang Putih

Bahan yang satu ini tentunya sudah tidak asing lagi bagi ibu-ibu rumah tangga. Bawang putih memang memiliki bau yang kurang sedap namun bawang putih memiliki segudang manfaat bagi tubuh kita.

Adapun cara pemanfaatan bawang putih untuk kuku adalah

• Ambil satu siung bawang putih,
• Kupas kulitnya sampai bersih
• Tancapkan kuku anda kebawang putih hingga berulang ulang.
• Selain bisa membuat kuku mengkilap bawang putih juga bermanfaat ulang memperkuat kuku anda.

Kulit Buah Semangka

Sama halnya dengan kulit buah manggis, kulit semangka ternyata masih memiliki fungsi yang sangat baik untuk menunjang kecantikan seseorang, dan salah satu manfaat kulit semangka untuk kecantikan adalah membuat kuku terlihat mengkilap.

Adapun caranya adalah:

• Siapkan kulit semangka secukupnya.
• Gesekan kulit semangka bagian dalamnya kekuku hingga berulang-ulang
• Kerjakan sampai kuku terlihat bersih dan mengkilap.

Buah Belimbing Wuluh

Adapun cara pemanfaatannya adalah:

• Siapkan beberapa buah belimbing wuluh
• Tancapkanlah kebagian kuku anda sembari di gesek-gesekan selama beberapa menit

Oke itulah sedikit cara alami yang bisa saya bagi untuk anda semoga bisa bermanfaat.

Catatan tamabahan: Cara merawat kuku selain bermanfaat untuk memperoleh penampilan cantik namun juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh seseorang juga lo.

Sekian info kecantikan kali ini semoga bisa bermanfaat, selamat mencoba, jangan lupa share artikel jika bermanfaat dan berkenan, terimaksih kakak ^_^.

Cara Merawat Wajah Berjerawat Dirumah Sendiri

Jerawat,, apakah yang ada dipikiran anda jika mendengar kalimat ini??? jengkel, kurang percaya diri, marah atau malah senang heheh. Memang tidak bisa dipungkiri lagi bahwa masalah jerawat memang menjadi masalah klasik yang hampir dialami oleh semua anak muda yang sudah menginjak usia remaja.

Penyebab jerawat timbul diwajah juga disebabkan oleh banyak faktor, seperti kurang terawatnya wajah, faktor keturunan, dan faktor makanan. Atau untuk lebih jelasnya mengatahui tentang penyebab jerawat anda dapat membacanya secara lengkap pada artikel kami, penyebab timbulnya jerawat diwajah dan cara mengatasinya.

Nah bagi anda yang memiliki masalah jerawat diwajah, anda dapat mengikuti panduan cara merawat wajah berjerawat dibawah ini, supaya masalah jerawat anda bisa teratasi dan wajah bisa terhindar dari kering dan kusam.

Berikut adalah step by step cara merawat wajah berjerawatala Blog Info kesehatan:

langkah 1:

Perawatan dimulai dari membersihkan wajah dari kotoran minimal 2 kali sehari, sehingga wajah terbebas dari minyak yang membandel, kotoran dan debu yang tertempel.

Langkah kedua 2:

Beli produk kecantikan yang khusus digunakan untuk menghilangkan jerawat, namun yang perlu diingat adalah beli produk kecatikan yang sudah berkualitas tinggi serta sudah mendapatkan ijin edar produksi dari BPOM, hal ini bertujuan untuk menghindari dampak negative yang ditimbulkan oleh produk kecantikan ini sendiri.

Langkah ke 3:

Gunakan produk kecantikan yang sudah anda beli, satu lagi pilih produk kecantikan yang ada tulisannya Oil control, karena bisa bermanfaat untuk mengontrol minyak yang ada pada kulit wajah anda. Kenapa dianjurkan Oil control?? Karena salah satu penyebab utama wajah berjerawat adalah kelebihan minyak diwajah.

Langkah ke 4:

Konsumsi air putih dalam jumlah yang pas. Ternyata Air putih memiliki pengaruh yang sangat besar terhadap kulit anda, hal ini terbukti jelas karena sebagian tubuh seseorang terbentuk oleh air. Olehkarenanya usahakan Minum air putih kurang lebih 2 liter sehari untuk menghindari kulit kusam dan kering.

Langkah ke 5:

langkah terakhir ini anda dituntut untuk menjaga pola makan, jangan memperbanyak makan makanan yang mengandung lemak karena malah bisa mengakibatkan timbulnya jerawat. Jadi usahakan jauhi makanan tersebut dan konsumsilah makanan yang sehat.

Itulah 5 langkah untuk merawat wajah yang berjerawat bagi anda yang ingin menghilangkan jerawat atau yang ingin merawat wajah secara alami boleh membaca list daftar artikel kami ini:

• Cara menghilangkan jerawat secara alami
• Cara menghilangkan bekas jerawat secara alami
• Cara merawat wajah secara alami
• Cara menghilangkan jerawat dengan madu
• Cara merawat wajah kusam dan kering
• Cara merawat wajah berminyak secara alami

Oke sekian dulu info kali ini, semoga bisa memberikan solusi wajah cantik untuk anda yang membutuhkan, selamat mencoba.

Cara Membuat Masker Tomat Untuk Memutihkan Wajah

Hello semua, kali ini Blog info akan berbagi sedikit cara untuk membuat salah satu masker pemutih wajah alami. Masker ini adalah masker yang terbuat dari campuran bahan buah tomat dan susu cair. 

Salah satu manfaat yang bisa anda dapat dari menggunakan masker ini adalah untuk memutihkan wajah anda, namun masker tomat ini juga bermanfaat untuk meregenerasikan sel kulit mati sehingga kulit anda bisa lebih halus dan terlihat bersih.

Buah tomat selain bermanfaat untuk kecantikan ternyata juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh loo. Hal ini dikarenakan buah tomat memang memiliki banyak sekali kandungan vitamin C, A  dan masih banyak kandungan vitamin yang bermanfaat lainnya.

Bagi anda yang tertarik membaca artikel manfaat buah tomat untuk kesehatan secara keseluruhan, anda dapat membacanya di artikel kami Manfaat buah tomat untuk kesehatan, disana sudah dijelaskan secara keseluruhan menganai apa sajakah manfaat buah tomat untuk kesehatan itu.

Namun karena pembahasan kali ini adalah tentang bagaimanacara membuat masker pemutih wajah dengan buah tomat. Oleh karenanya berikut adalah cara yang harus anda lakukan untuk membuat masker buah tomat.

• Siapkan bahan-bahan seperti: buah tomat besar yang sudah berwarna merah secukupnya, siapkan juga susu cair tawar sebanyak 250ml serta sedikit air bersih.
• Tomat merah dipotong menjadi beberapa bagian, haluskan buah tomat segar dalam mesin penghalus seperti blender. Saat buah setengah halus tambahkan air bersih sedikit saja kedalamnya.
• Setelah buah tomat halus, saring dan pisahkan antara ampas dan air sari tomat-nya.
• Nah setelah air sari tomat sudah siap, campur dengan susu cair tawar, dan aduk aduk hingga tercampur rata sempurna.
• Masukan campuran bahan kedalam kulkas beberapa menit atau sampai dingin.

Cara penggunaannya masker alami ini:

1. Ambil kuas yang biasanya digunakan untuk maskeran, lalu celupkan ujung kuas pada campuran masker susu dan tomat yang sudah anda dinginkan.
2. Oleskan ujung kuas pada wajah anda secara tipis merata hingga area leher.
3. Diamkan masker alami ini menempel kira-kira 15-30 menit.
4. Bilas wajah menggunakan air bersih dan keringkan menggunakan handuk halus.
5. Lakukan cara ini rutin setiap hari, sampai kulit anda putih dan bersih

Catatan tambahan: Sisa masker alami tadi bisa anda masukan lagi kedalam lemari es, agar tidak mubadzir. Lulur ini bisa bertahan dalam kulkas selama kurang lebih satu bulan. Oke sekian dulu info mengenai cara membuat masker tomat kali ini semoga bisa bermanfaat.

jika artikel menarik dan bermanfaat, share artikel yahh, biar temen2 pada tahu caranya ;) terimaksih kunjungannya ;).

Cara Membuat Masker Pemutih Wajah Dengan Mentimun

Di era modern seperti sekarang ini, banyak cara untuk memperoleh wajah yang sehat dan cantik sempurna. Dan salah satu cara yang paling baik dan praktis adalah dengan pergi kesalon kecantikan, guna memperoleh perawatan wajah yang maksimal.

Namun perawatan wajah dengan mengandalkan tenaga salon jelas harus merogoh kocek yang tidak sedikit tentunya, mungkin uang tidak begitu penting bagi mereka yang memiliki harta banyak untuk menunjang penampilan cantik dan sehat. Tetapi bagi orang seperti saya pergi kesalon jelas adalah hal yang sangat memberatkan.

Oleh karenanya saya akan berbagi sedikit tips dan trik perawatan wajah dengan menggunakan masker buah mentimun. Adapun cara membuat masker buah mentimun ini dapat anda lihat dibawah ini secara lebih terperinci.

Berikut Adalah Cara Membuat Masker Wajah Dari Bahan Alami Buah Mentimun:

Cara 1:

• Siapkan buah mentimun secukupnya, kemudian cuci bersih buah ini agar kotoran yang tertempel dikulit mentimun hilang.
• Langkah selanjutnya, haluskan buah mentimun yang sudah anda bersihkan tadi, agar lebih praktis dan mudah gunakanlah bantuan alat blender.
• Saring sari buah mentimun yang sudah anda haluskan tadi, baung ampasnya.
• Siapkan air perasan jeruk lemon sedikit saja, campur kedalam sari buah mentimun aduk hingga halus.
• Tambahkan bahan sebutir putih telur kedalamnya (putih telur sebelumnya sudah anda kocok yahh), aduk hingga putih telur dan sari mentimun rata dan berbentuk pasta.
• Gunakan masker ini untuk membalur seluruh wajah anda secara tipis merata, sampai kebagian leher.
• Diamkan masker tertempel selama 30 menit diwajah anda.
• Lalu bilas muka menggunakan air hangat dan usap menggunakan lap/handuk halus.

Cara 2:

• Siapkan buah mentimun setengah potong ukuran sedang, potong buah mentimun dengan pola kecil-kecil, siapkan juga minyak mint sebanyak satu sendok teh, jus lemon sebanyak 1 sdm, serta putih telur satu butir saja.
• Masukan semua bahan dalam blender, haluskan sampau buah timun halus sempurna.
• Masukan kedalam mangkuk dan simpan dalam lemari es selama 10 menit lamanya.
• Ambil masker dari dalam lemari es, gunakan masker untuk mengolesi seluruh bagian wajah secara merata.
• Diamkan beberapa menit dan bilas lagi menggunakan air dingin.

Masker mentimun diatas, selaiin bisa memutihkan wajah anda, juga bisa mengatasi masalah kulit seperti kering dan kusam, berjerawat dan bisa juga mengatasi masalah flek hitam diwajah. 

Sekian info kali ini semoga bermanfaat, jika artikel ini bermanfaat bantu Blog info mempromosikan yahh, melalui twitter fb, google plus dan prinster. Terimaksih kunjungannya

Cara Mudah Memakai Eyeliner dengan Cepat

Salah satu Make Up yang bisa memberikan keindahan dan kecantikan lebih pada penampilan cantik seseorang adalah Eyeliner. Eyeliner ini sendiri berfungsi untuk mempertegas serta dapat memberikan keindahan bentuk mata si pemakainya.

Biasanya seseorang memanfaatan Make Up Eyeliner sesuai bentuk mata mereka, karena Eyeliner sendiri memiliki jenis yang beragam dari mulai yang dipakai seseorang berbentuk mata sipit, mata lebar dan bulat.

Penempatan Make Up Eyeliner yang pas dapat menambah seseorang tampil lebih cantik dan mata akan terlihat akan semakin hidup dan tajam. Namun sudahkah anda tahu cara memakai Eyeliner yang baik dan bisa cocok untuk jenis mata anda??

Jika belum, anda bisa menyimak artikel cara dibawah ini dan silahkan anda praktekan sendiri dirumah masing-masing guna mendapatkan penampilan cantik yang sempurna.

gambar: Cara Mudah Memakai Eyeliner

Berikut Adalah Tips dan Cara Memakai Eyeliner yang baik dan benar:

1. Tariklah garis menggunakan Eyeliner pada bagian kelopak mata anda, lakukan mulai dari bagian dalam kelopak mata hingga ke ujung bagian luarnya ( Untuk tangan yang satunya, usahakan menahan dan menarik ujung kelopak mata, hal ini bertujuan saat anda memberi garis eyeliner agar hasilnya bisa lebih lurus dan rapi).
2. Garislah kelopak mata menggunakan eyeliner secara berulang-ulang, hingga pada kedua kalinya, mulailah anda menggaris dari bagian tengah kelopak mata, garis terus hingga ujung kelopak mata.
3. Untuk anda yang ingin ber Make Up layaknya artis korea, anda bisa menarik ujung terluarnya berbentuk meruncing menghadap keatas.
4. Sedangkan untuk pengaplikasian Eyeliner pada bagian bawah mata, anda dapat memanfaatkan eyeliner berjenis pensil, dengan melakukan sedikit menarik bagian ujung kelopak mata mengarah kebagian bawah.
5. Saat anda sedang mengaplikasikan eyeliner jenis pensil, usahakan bukalah mulut anda, hal ini bertujuan agar otot-otot mata bisa menjadi lebih rilek dan lemas. Lanjutkan mengusap dengan ujung pensil menggunakan kapas bersih, agar hasil eyeliner terlihat lebih lembut dan rapi.

Oke itulah sedikit cara menggunakan eyeliner yang bisa anda coba dirumah masing-masing, semoga bisa membantu anda yang sedang mencari info tentang cara Make up yang baik dan benar.

Jika artikel ini memang bisa membantu masalah anda dan tentunya bermanfaat, mohon bantuanya klik tombol share yahh ;). Terimakasih kunjunganya. Baca juga artikel kami lainnya yahh ;)

Cara Mudah Membuat Lulur Pemutih Kulit Alami

Salah satu cara untuk memperoleh kulit cantik sehat dan bersinar adalah dengan memanfaatkan bantuan lulur. Sebenarnya lulur itu sendiri bisa anda dapatkan dengan mudah dipenjual kosmetik.

Namun untuk mencegah hal-hal yang tidak diinginkan, seperti adanya bahan berbahaya didalam lulur yang anda beli, anda dapat membuat lulur ini dengan menggunakan bahan-bahan tradisional/bahan alami.

Catatan tambahan: Memanfaatkan lulur alami itu sebenarnya sangat baik untuk kecantikan dan kesehatan kulit anda,namun untuk mencapai kulit putih dan sehat, anda tidak bisa memperolehnya secara instan. Alias anda harus melakukan perawatan lulur alami ini secara rutin berkala.

Cara Mudah Membuat Lulur Pemutih Kulit Alami 

Walaupun ada kekurangan tentunya memanfaatkan lulur alami juga memiliki kelebihan tersendiri, adapun kelebihan memanfaatkan lulur alami adalah terletak pada minimnya effect samping yang ditimbulkan dikemudian hari, jadi kalau saya sendiri siih mending pakek cara alami ;).

Jika memang anda tidak memiliki waktu untuk membuat lulur dibawah ini sendiri, anda dapat membeli lulur yang terbuat dari bahan herbal, namun yang perlu anda ingat adalah perhatikan kualitas produk tersebut, usahakan pilih lulur yang sudah lulus BPOM.

Nah bagi anda yang menginginkan cara membuat lulur tradisional untuk mencerahkan kulit, anda dapat membaca beberapa artikel lulur pemutih kulit alami dibawah ini:

@ Cara membuat Lulur Beras

Apakah bisa lulur beras memutihkan kulit secara alami??? Tentu saja bisa, hal ini dikarenakan beras memiliki kandungan vitamin B, E serta squalane oil, ketiga kandungan ini sangat baik untuk memutihkan kulit tubuh anda secara alami. Adapun jenis beras yang paling baik untuk dijadikan lulur adalah jenis beras jepang.

Untuk caranya pemuatan lulur beras ini adalah:

1. Siapkan beras jepang secukupnya/ jika tidak ada boleh menggunakan beras lokal, “namun recomendasi dari Blog info pakailah beras jepang yahh ;), karena beras ini yang memiliki kandungan vitamin terbaik”.
2. Cuci bersih beras jepang, kemudian rendam beras dalam air kira kira 2 hari.
3. Angkat beras kemudian tiriskan sampai airnya habis sempurna dan kering
4. Haluskan beras yang sudah anda tiriskan menggunakan alat penumbuk.
5. Campur dengan air mawar sedikit saja.
6. Bentuk beras menjadi andonan kecil-kecil dan jemur dibawah sinar matahari sampai beras kering sempurna.
7. Ambil beberapa butir beras kering dan campurkan dengan air bersih sedikit saja, aduk hingga beras seperti pasta.
8. Oleskan pasta beras jepang kebagian kulit yang hendak anda putihkan, diamkan sekitar 20-35 menit/sampai lulur mengering.
9. Bersihkan wajah dengan air bersih dan keringkan menggunakan anduk halus.

Cara membuat diatas sekaligus langsung banyak, sehingga anda mempunyai stok dan mempermudahkan anda nantinya.

@ Lulur Tomat dengan Perasan Jeruk Nipis

Seperti yang kita tahu bahwa buah tomat dan buah jeruk nipismempunyai kandungan vitamin C yang dapat dibilang sangat banyak. Nah vitamin C inilah yang berfungsi untuk melawan radikal bebas serta sebagai antioksidan alami kulit anda. Sehingga kulit anda akan tampak lebih putih dan bersih jika menggunakan lulur ini.

Adapun cara membuat lulur ini adalah sbb:

• Siapkan buah tomat dan jerik nipis ukuran besar masing masing satu buah.
• Potong buah tomat menjadi beberapa bagian.
• Lalu haluskan buah tomat menggunakan blender sampai tomat halus seperti jus.
• Beri tambahan air perasan jeruk nipis aduk hingga rata sempurna
• Gunakan lulur alami ini untuk masker wajah alami.
• Biatkan masker tertempel selama beberapa menit.
• Bilas menggunakan air bersih dan keringkan kulit dengan handuk halus.

@ Cara membuat lulur/masker bengkuang.

Untuk khusus artikel Cara membuat lulur  bengkuang ini anda dapat membacanya secara lengkap dia artikel Info kesehatan ini : Cara membuat lulur/masker bengkuang.

Oke itulah sedikit pembahasan mengenai cara membuat lulur pemutih kulit secara alami, semoga bermanfaat.

Cara Mudah Menambah Berat Badan Alami

Apakah anda adalah seseorang yang memiliki masalah berat badan??? Mungkin selama ini banyak orang yang menginginkan tubuhnya tampil ramping dan terlihat begitu s3ksi, namun ternyata banyak juga loo yang menginginkan tubuhnya berisi yang tadinya kerempeng.

Oke bagi anda yang sedang mengalami masalah tubuh kurus dan krempeng, anda dapat menggemukkan badan anda dengan mengkonsumsi makanan yang sehat yang banyak mengandung nutrisi sehat seperti berikut ini:

@ Memperbanyak Konsumsi Makanan Tinggi Protein

Salah satu kandungan nutrisi yang sangat baik untuk menggemukkan badan dan mengatasi masalah tubuh kurus anda adalah Nutrisi makanan Protein. Dengan mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung protein, maka berat tubuh anda akan semakin bertambah bukan lemaknya yang bertambah.

Adapaun makanan yang mengandung  protein tinggi adalah sebagai berikut: Telur ayam, tenderloin ayam, daging ayam bagian dada, Daging sapi, ikan segar, susu murni, tahu, tempe, keong mas, Yoghurt, Kacang Kedelai, kacang hijau, udang dan masih banyak lainnya.

@ Mengkonsumsi Makanan Yang Mengandung Kolesterol Baik

Tubuh manusia memang harus membutuhkan asupan kolesterol yang banyak guna menambah berat badan yang ideal, namun bukan sekedar jenis makanan yang mengandung kolestrol saja yahh, kolestrol yang baik untuk menambah berat badan dan tetap menjaga kesehatan tubuh adalah jenis kolestrol baik.

Adapun makanan yang mengandung kolestrol baik dapat anda temukan dijenis makanan berikut: Ikan segar yang dibakar, telur ayam mentah dan jenis kacang kacangan seperti kacang almond.

@ Memperbanyak Konsumsi Makanan Berkarbohidrat Kompleks

Jenis nutrisi yang selanjutnya yang baik untuk menambahberat badan adalah makanan yang mengandung Karbohidrat kompleks. Kenapa karbohidrat ini bisa bermanfaat untuk menambah berat badan??

Hal ini dikarenakan makanan yang mengandung karbohidrat komplek jika masuk kedalam tubuh sebagian akan pecah menjadi senyawa gula. Gula sendiri seperti yang kita tahu dapat membentuk energy dan lemak

Adapun makanaan yang mengandung karbohidrat tinggi adalah seperti berikut: Beras Merah, buah Kentang yang direbus, Ubi Jalar, Sagu, Singkong, Roti Gandum Utuh dan masih banyak lagi yang lainnya.

@ Mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak

Salah satu fungsi lemak bagi tubuh adalah dapat menggemukan tubuh seseorang dari yang kurus menjadi berisi. 

Adapun makanan yang mengandung lemak adalah sebagai berikut: Buah Alpukat, Kacang kenari, Kacang Kedelai, Kacang Macadamia, Tumbuhan Laut, Mentega Shea, Minyak Camalina, Minyak ikan, Ikan Laut, Telur ayam, daging merah, Susu sapi/kambing dan masih banyak lainnya

Selain memenuhi kebutuhan nutrisi diatas anda juga harus memperhatikan pola hidup sehat yang anda kerjakan sehari hari, contohnya jangan tidur terlalu malam, dan olahraga secara teratur.

Itulah cara alami menambah berat badan melalui nutrisi sehat dan pola hidup sehat, jika anda memenuhi kebutuhan asupan nutrisi diatas, maka anda akan dapat memperoleh berat badan ideal yang anda inginkan secara mudah.